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マズローの欲求5段階説に納得できない

アブラハム・マズロー(Abraham Maslow)は、アメリカの心理学者で、人間性心理学の生みの親の一人として知られています。

マズローは、人間の欲求はピラミッドのように5つの階層になっていると考えました。 「下の階層が満たされると、次の上の階層への欲求が現れる」という話です。

例えば、第1段階の生理的欲求が満たされると、次の第2段階安全への欲求が湧き、それも満たされると第3段階の、グループなどに所属したい欲求が湧いてくる……。といった具合です。

階層欲求の種類具体的な内容
第5段階自己実現の欲求自分の持つ潜在的な可能性を最大限に発揮したい、あるべき自分になりたいという欲求。
第4段階承認(尊重)の欲求他者から認められたい、尊敬されたい、あるいは自分を価値ある存在だと感じたいという欲求。
第3段階社会的欲求(帰属)友人、家族、組織などのグループに加わりたい、愛されたいという欲求。
第2段階安全の欲求身の安全、生活の安定、健康、経済的な安心を確保したいという欲求。
第1段階生理的欲求生きていくための本能的な欲求(食事、睡眠、排泄など)。

………………え? そう?

違わない? 自己実現の方が先じゃないか?

まあ、僕もマズローを詳しく学んだわけじゃないですけど、なんか納得できないんです。

確かに飢えている人に「スマホ欲しいでしょ?」って宣伝しても、「そんなのよりまず食べ物くれ」ってなるのはわかる。全体として、そういうことが言いたい話なんだとは思います。

ただ、第1段階、第2段階まではわかるとして、第3段階以降が僕の感覚と大きくズレます。

僕の感覚では第3段階の帰属の欲求よりも先に自己実現の欲求の方が湧いてきます。

だって、自分らしさのない、くだらない、つまらない、価値のない自分で人と関わりたくないじゃないですか? そんな自分を好きになられてもなんか嫌じゃないですか?

自己実現を果たして、はじめて「自分は愛される価値のある人間だ」と自信をもって人と関わることができるわけですよ。そうなってはじめて社会に交わりたいと思えるわけです。人に愛されたいとか、認められたい思うわけです。

それまでは、なるべく一人で自己実現を果たすべく努力を続けたい欲求が先に来るじゃないですか?

でも、多くの人がこのピラミッドに納得してるんでしょ? ってことはまあ、そうか……僕の感覚がズレてるってことなのかな。

マズローの説に合わせる必要はない

僕の場合は「自己実現」が、社会的欲求より先に来ている、あるいはより重要であるという感覚があります(というか、社会的欲求が弱いのかもしれません)。

そういうことを言うと「いや、君が自己実現の欲求にたどり着いているなら、すでに第3段階、第4段階の欲求は満たされているということなんだよ」という人もいそうです。

「君には家族もいるだろう。仕事もしているだろ。そこである程度認められてもいる。君自身がそのことに気づいていないだけなのだよ」と。

まあ、それっぽく聞こえますね。

僕はずっと友達のいない人生を送っていて、満たされている気はしないけど、無意識で満たされているんだと言われれば、無意識のことはわかりませんから、何も言えません。

ただ、逆も言えますよね。

社会に帰属したいという社会的欲求が湧いてくるということは、無意識に自己実現の欲求を満たしているからなんじゃないかと。

僕の感覚として「自分に満足できないから人と関わりたくない」というのがあるわけで、じゃあ、「人と関わりたい、仲間を持ちたい」という欲求を素直に抱ける人は、すでに自分に満足しているってことだろうと思うんです。

そういうと「いや、自己実現っていうのは、そういうことじゃなくて、もっとより高い次元の……」と「自己実現」の定義自体をこのマズローの説に合うように設定しようとする人もいそうです。

「この説に合うような自己実現のことを自己実現と呼びましょう」などと言い出したら、一体この説になんの意味があるの? って感じですよね。真実を捻じ曲げてでもマズローの説を正しくしようってことになっちゃいます。そんなことはマズロー自身も望まないはずです。

「自己実現」なんて、抽象的で曖昧じゃないですか。何が自己実現かなんて人によって違いそうです。「今の自分に満足だ」が自己実現とするなら、わりと人生の早い段階で「もう今の自分で十分満足だ」にたどり着く人もいると思うんです。「いいや! 本当の自己実現はさらにその先にある!」みたいなことを言い出したら、「じゃあ、僕の抱く成長したいという欲求は何なんだ?」って思いますよ。

天王星だか、海王星だか外の方の惑星は、その内側の惑星の軌道が理論値とちょっとズレているから発見されています。もしこれを「観測誤差だよ」と切り捨てていたら発見が遅れていたわけです。実際、そう思って追求しなかった天文学者もいたんじゃないかと思います。

「自己実現」の定義や「実は満たされている」論をマズローの説に合わせてこじつけるようなことをするのは、「観測誤差だよ」の天文学者と同じです。説の方に実際を合わせちゃダメだと思います。

僕の意見としては「社会的欲求より自己実現の方が先だろ」と主張したいのではなくて、「そのあたりは人それぞれなんじゃないですか?」って言いたいんです。

マズローの説の特に第3段階より上の欲求は、同時に発生していたり、その人の捉え方の問題だったりして、結構曖昧でいい加減なんじゃないか、もっといえば、そんなピラミッドなんてそもそも存在していないんじゃないかと思うんです。つまり、そんなに当てにならない説だと思うんです。

マズローの説は参考程度にね

調べてみると、実際マズローの説って、科学的根拠の薄さとか、基準の曖昧さとかで批判も多かったりして、強く認められているわけではないようです(盲信している人ばかりじゃなくてよかったです)。

まわりの人々を観察する中でそういう傾向が強く見られたという話で、面白い話だから世に広まったというところだと思います。

マズローも、すべての人に当てはまる絶対的なものではないと言っているらしいし……。

前に統計は自分に当てはまらなければ意味がないという話をしましたが、僕にとってマズローの説はまさにそれです。僕に当てはまらないから、あまり参考にならないんです。

統計には気をつけろ!

自分の感覚として「マズローは間違ってるなあ」と思っていたので、マズローのこの説は全く信じていませんでした。なんでこんなものが教科書に載ってるんだろうと思ってました。

マズローを漢字で書くと「不味郎」だなと思ってました。ルイジアナは「類似穴」だし、ホーチミンは「放置民」だなとも思っていました(いや、実際どんな場所かは知りません)。

なのにマズローを根拠にして自説を展開する人が大勢いて、そういう記事をいくつも見て、そのたびに「う~ん?」と思ってきました。やんわり言うなら「マズローが根拠だとしたら、その意見は弱いぞ」とは思ってました。もっとはっきり言うなら「マズローを鵜呑みにするような……」いや、やめておきましょう。

マズローを批判したいわけじゃないです。マズローもちゃんとした学者ですし、これが絶対の真実だというつもりでこの説を唱えたわけじゃないと思うんです。

マズローの責任というより、この説をありがたがって、絶対的事実のように「人というのは……」とドヤ顔で広める人がいっぱいいることが問題だと思うんです。まあ、広めてもいいけど、「参考程度に」とか「一応こういう考え方もあることですし」みたいな控えめな提示の仕方でやるべきだとは思ってます。

マズローの欲求5段階説は、そんなに強いカードじゃないぞということだけは、少なくとも頭に入れておいてほしいところ。

「人は最終的に自己実現を目指すべきなのです。必ずそこに行き着くのです。マズローもそう言っています!」みたいな変な自己啓発みたいなやつは、一切無視でいいです。